ယခုခ်က္ခ်င္း စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္လာေစမည့္ နည္းသံုးရပ္

ယခုခ်က္ခ်င္း စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္လာေစမည့္ နည္းသံုးရပ္

စိတ္ညစ္ေနပါသလား။ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားေနပါသလား။ စိတ္ဓာတ္ က်ေနပါ သလား။ အခ်ိန္သိပ္ေပးစရာ မလိုဘဲ ႐ိုးစင္းလြယ္ကူတဲ့ ေအာက္ပါနည္း ေတြကို လုိက္နာလိုက္႐ံုနဲ႔ သင့္တစ္ေနတာက ပိုမိုစိတ္ခ်မ္းသာစရာ ေကာင္းလာ မွာပါ။

၁။ ေပြ႕ဖက္ပါ
...
သင္ခ်စ္ခင္တဲ့သူကို စကၠန္႔ ၂၀ ၾကာ ေပြ႕ဖက္လိုက္တာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈကို ခ်က္ခ်င္း ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေအာက္ဆီတိုစင္ေဟာ္မုန္း အထြက္တိုးလာေစလို႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ သင့္စိတ္ကို ေအးခ်မ္းၿပီး သက္ေသာင့္ သက္သာ ရွိေစပါတယ္။

၂။ ထိုင္ရာမွ ထၿပီး လႈပ္ရွားမႈ လုပ္ပါ

ထိုင္ရာက ထၿပီး ခပ္သြက္သြက္ လမ္းေလွ်ာက္ေပးတာေၾကာင့္ စိတ္က် သက္သာေစတဲ့ တျခားကုထံုးေတြထက္ စိတ္ဓာတ္က်တာကို သက္သာ ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။

၃။ ေခါင္းၿဖီးပါ

ဘီးလံုး ဒါမွမဟုတ္ ဝက္မွင္ဘီးနဲ႔ ဆံပင္ေတြကို ၿဖီးလိုက္တာေၾကာင့္ ဦးေရ ျပားကို ႏွိပ္နယ္လိုက္သလို အာနိသင္ ရရွိေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က် ေစပါ တယ္။ ဒါက သင့္ဆံပင္သား အတြက္ေရာ သင့္ဦးေရျပား အတြက္ပါ ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ နည္းေကာင္းတစ္ခုပါ။

(ကင္ဆာကို ကာကြယ္ႏုိင္ေၾကာင္း အတည္ျပဳထားသည့္ နည္းလမ္းမ်ား)

သိပၸံပညာရွင္ေတြက ကင္ဆာအမ်ားစုကို ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို မၾကာခင္ကမွ ေၾကညာ လုိက္ပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းသိမ္းတာ၊ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာနဲ႔ ေဆးလိပ္ မေသာက္တာေတြဟာ
ကင္ဆာကို ကာကြယ္ဖို႔ အဓိက ေသာ့ခ်က္ေတြျဖစ္ၿပီး ေအာက္ပါေတြကို ျပဳလုပ္တာေၾကာင့္လည္း ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခကို သိသိသာသာ ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္တယ္လို႔ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက အႀကံေပးထားပါတယ္။

၁။ ေရာင္ရမ္းမႈေတြ မရွိေအာင္ ေရေသာက္ပါ

စိတ္ဖိစီးမႈေတြ တစ္ခ်ိန္လံုး ျဖစ္ေနတာေၾကာင့္ ခႏၶာကုိယ္မွ ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ေရာင္ရမ္းမႈ ထုတ္လုပ္မႈ ၅၅ ရာခုိင္ႏႈန္းထိ ျမင့္တက္လာႏုိင္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္ ေရရွစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ေပးရင္ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေျဖရွင္းႏိုင္ပါတယ္။ ေရဟာ ေရာင္ရမ္းမႈျဖစ္ေစတဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြကို (သူတုိ႔က ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ဆဲလ္ေတြကို ဖ်က္ဆီးမႈ မျပဳလုပ္ႏိုင္ခင္မွာပဲ) ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဟာခ်ီဆင္ ကင္ဆာသုေတသန ဌာနမွ ေလ့လာမႈအရ ေရဓာတ္ျပည့္ဝေနတာေၾကာင့္ အူမႀကီးကင္ဆာ၊ သားျမတ္ကင္ဆာနဲ႔ ဆီးအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ၄၅ ရာခုိင္ႏႈန္းနဲ႔အထက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။
၂။ သားျမတ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္ေအာင္ ေနျခည္ႏုႏု ခံယူပါ

ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ေန႔စဥ္ မိနစ္ ၂၀ ခန္႔ ထိေတြ႕တာေၾကာင့္ သားျမတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၃၆ ရာခုိင္ႏႈန္းထိ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္တယ္လို႔ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ သုေတသန ျပဳလုပ္အၿပီးမွာ ေဖာ္ထုတ္ လုိက္ပါတယ္။ ေနေရာင္ျခည္ (UV Light) ဟာ ခႏၶာကိုယ္မွ ကင္ဆာကို တုိက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ အာဟာရ ဗီတာမင္ဒီ ထုတ္လုပ္မႈကို ျမင့္မားေစႏိုင္ပါတယ္။ နံနက္ခင္းမွာ ေနေရာင္ျခည္ကုိ ခံယူရင္ အေရျပားအေနနဲ႔ ဆဲလ္ပ်က္စီးမႈေတြကို ျပန္လည္ ျပဳျပင္ႏိုင္စြမ္း အျမင့္ဆံုး အခ်ိန္ျဖစ္တာမုိ႔ အေရျပားကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကိုလည္း ငါးဆအထိ ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္ပါတယ္။

Tip!
ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ကို ထိန္းသိမ္းၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ႏုိင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ

ေသြးထဲမွာ သၾကားဓာတ္ေတြ ျမင့္တက္ေနတာဟာ ကင္ဆာႀကီးထြားမႈ အတြက္ ေလာင္စာ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ ထားရွိတာဟာ အက်ိတ္ႀကီးထြားမႈကို ရပ္တန္႔ေစႏိုင္တဲ့အျပင္ ခုခံအားစနစ္ကိုလည္း ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ဖ်က္ဆီး ႏိုင္ခ်ိန္ေပးဖုိ႔ အဓိက ေသာ့ခ်က္ပါလို႔ ဆုိပါတယ္။ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ တည္ၿငိမ္မႈရွိေအာင္ -

၁။ နံနက္တုိင္း အမွ်င္ဓာတ္မွီဝဲၿပီး ခႏၶာကိုယ္မွ သၾကားစုပ္ယူမႈကို ပိတ္ပင္ပါ။

၂။ သၾကားဓာတ္ (ကာဗုိဟုိက္ဒရိတ္) စုပ္ယူမႈ ေႏွးေကြးေအာင္ အစာစားတုိင္း ပ႐ုိတင္း (အသား၊ ဥ၊ ႏို႔၊ တုိဟူး) ပါဝင္ေအာင္ စားေပးပါ။

ေနေရာင္ျခည္နဲ႔ ထိေတြ႕မႈမရွိတဲ့ ေနရာေရာက္ေနရင္ ေန႔စဥ္ ဗီတာမင္ဒီ ၂၀၀၀ IU မွီဝဲႏိုင္ပါတယ္လုိ႔ သုေတသီေတြက ဆုိပါတယ္။

၃။ က်န္းမာေနေအာင္ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ အသံုးျပဳပါ

ဇီရာေစ့အေျခာက္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္စာ ဒါမွမဟုတ္ ဇီရာ စားပြဲဇြန္း တစ္ဇြန္းစာကုိ ေန႔စဥ္ အသံုးျပဳတာေၾကာင့္ ကင္ဆာကို တြန္းလွန္ႏိုင္တဲ့ ခုခံဆဲလ္ေတြ ထုတ္လုပ္ႏိုင္ေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္မႈေပးၿပီး ကင္ဆာဆဲလ္ ႀကီးထြားမႈကို ပိတ္ပင္ႏိုင္ပါတယ္။

(အမ်ိဳးသမီးမ်ားက အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ကိုးဆပို၍ အသည္းကြဲလြယ္ )

ခ်စ္သူႏွင့္ လမ္းခြဲရၿခင္းမ်ိဳး
သို႕မဟုတ္ ခ်စ္သူခင္သူ
တစ္ေယာက္ ဆံုးပါး သြားၿခင္း

တို႕သည္ အသည္းကြဲၿခင္းကို
ၿဖစ္ေစပါသည္။

ယင္းကဲ့သို႕ေသာ အၿဖစ္မ်ိဳးမွာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ ပို၍ အၿဖစ္မ်ားေၾကာင္း သုေတ သနအသစ္ တစ္ရပ္အရ သိရသည္။

စိတ္ထိခိုက္ၿခင္းသည္ ႏွလံုး တိုက္ခိုက္ခံရၿခင္း သို႕မဟုတ္ အၿခား ႏွလံုးေရာဂါဆိုင္ရာ ၿပႆနာ
မ်ား၏ ေရာဂါလကၡဏာ ရပ္မ်ားကို အၾကီးအက်ယ္ လံွု႕ေဆာ္ေပးႏိုင္သည္ဟု ဆိုသည္။


ပထမဆံုးအၾကိမ္ အၿဖစ္ လူအေၿမာက္အၿမားတြင္ ေလ့လာသုေတသန ၿပဳခ်က္အရ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ အသည္းကြဲေရာဂါ ၿဖစ္ႏိုင္ေၿခ ကိုးဆပို၍မ်ားသည္ ဟုဆိုသည္။

ယခင္က ေသြးေၾကာပိတ္ၿခင္း သို႕မဟုတ္ ႏွလံုးေရာဂါဆိုင္ရာ ၿပႆနာ ရာဇဝင္လံုးဝမရွိဘဲ စိတ္ထိခိုက္ ၿခင္းေၾကာင့္ ႏွလံုးေရာဂါ ေဖာက္မႈ ရုတ္တရက္ၿဖစ္ေပၚၿခင္းကို အသည္းကြဲေရာဂါဟုေခၚသည္။

ဆရာဝန္မ်ား၏ အဆိုအရ ခင္ပြန္းသည္ ရုတ္တရက္ ဆံုးပါးသြားၿခင္းကဲ့သို႕ေသာ အၿဖစ္မ်ိဳး၌ အက္ဒရီနယ္လင္ အပါအဝင္ အၿခားစိတ္ဖိစီးမႈကို ၿဖစ္ေစသည့္ ေဟာ္မုန္းမ်ား တစ္ဟုန္ထိုးၿမင့္တက္လာၿပီး ယင္းကႏွလံုးရွိ ေသြးမႈတ္ ထုတ္သည့္ အဓိကအခန္းကို ရုတ္တရက္ ဝန္ပိေစၿခင္းအားၿဖင့္ ထိခိုက္ေစသည္။

ယင္းကဲ့သို႕ေသာ ၿဖစ္ရပ္၌ ႏွလံုးခုန္စည္းခ်က္ႏွင့္ ေသြးအတြင္းပါဝင္သည့္ အရာမ်ားမွာ ႏွလံုးေရာဂါရွိေနသူ၏ လကၡဏာရပ္မ်ား ႏွင့္ထပ္တူ ၿဖစ္ေန ေသာ္လည္း ႏွလံုးေရာဂါ ရွိေနသူကဲ့သုိ႕ မည္သည့္ေသြးလႊတ္ေၾကာမွ ပိတ္ဆို႕ၿခင္းမရွိဟု ဆိုသည္။

အေမရိကန္ၿပည္ေထာင္စု အာကင္ဆက္ တကၠသိုလ္မွ ႏွလံုးအထူးကုဆရာဝန္ အဘီရွက္ဒက္ရွ္မူကာ ေခါင္းေဆာင္ ေသာ အဖြဲ႕သည္ ေဆးရံုေပါင္း ၁ဝဝဝ မွ လူနာေပါင္း ၆၂၂၉ ဦး ကို ေလ့လာ ခဲ့ရာ အသည္းကြဲ ေရာဂါဟု ေခၚေသာ ထိုေရာဂါၿဖစ္ႏိုင္ေၿခသည္ အမ်ိဳး သမီးမ်ား၌ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ကိုးဆပို၍မ်ားေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရသည္။

အကင္လည္းစားႀကပါ ….ကင္ဆာကိုလည္း ၿမင္ႀကပါ

အကင္လည္းစားႀကပါ ….ကင္ဆာကိုလည္း ၿမင္ႀကပါ

မႏၱေလးၿမဳိ ့ရွိေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားတြင္ အသားကင္ေရာင္းခ်သူ ၊ အကင္ေရာင္း ဆုိင္မ်ားေတာ္ေတာ္မ်ားရွိေနႀကပါသည္ မ်ားၿပားလာေသာ အက

င္ဆုိင္မ်ားတြင္လည္း စားသုံးသူမ်ားက မ်ားၿပားလာၿခင္းေႀကာင့္ ထုိ အကင္မ်ားကုိ
အလြန္အကြ်ံအကင္စားသုံးသူမ်ားၿပားလာလွ်င္ ကင္ဆာေရာဂါၿဖစ္ပြားႏွဳန္း မ်ားၿပားလာႏုိင္ပါသည္ ။

အကင္ ကင္ရာ ကေန ထြက္လာတဲ့ ဒီ ႏိုက္ ထ႐ိုစမင္း (Nitrosamine)ဓာတ္ဟာ အစာအိမ္ ကို ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလုိအေႀကာင္းေလးနဲ ့ပတ္သတ္ၿပီးေတာ့လည္း အသည္းဆရာဝန္ႀကီး တဦးကေၿပာခဲ့သည့္ စကားေလး မွာ ''အကင္ေတြ ဟာ ဘယ္ေလာက္အထိ သန္႔သ လဲဆိုတာ ေရာင္းခ်တဲ့သူအေပၚ မွာ မူတည္တယ္။ စားသင့္လား၊ မစားသင့္ဘူးလားဆိုတာဆရာဝန္ ေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ က်န္းမာေရး ပညာေပးကိုသာ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ လိုက္နာတာ၊ မလိုက္နာတာက ေတာ့ ျပည္သူလူထု အေပၚမွာပဲ မူတည္တယ္။ ဆရာတို႔က ဘယ္ ေလာက္ပဲ ပညာေတြေပးေပး စားသံုးသူက အလြန္အကြ်ံစား ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆရာတို႔ တိုင္းျပည္မွာ ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္း တ ျဖည္းျဖည္းတက္လာမွာပါ။ စား သံုးသူေတြရွိေနရင္ ေရာင္းခ်သူ ေတြလဲရွိေနဦးမွာပါ''ဟုေျပာၿပပါသည္ ။

ယခုအခါတြင္ စားသံုးသူမ်ား လြန္စြာႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေနေသာ အကင္မ်ားတြင္ အသားကို အဆီ ရႊဲနစ္ေအာင္သုတ္၍ ကင္ေသာ အကင္မ်ားကို စားသံုးပါက အသည္း အဆီဖံုးေရာဂါျဖစ္ပြား ႏိုင္ၿပီး

အခ်ိဳ႕ေသာအသားမ်ားကို ဆီႏွင့္ေၾကာ္၍ ေရာင္းခ်ေသာ ဆိုင္မ်ားသည္လည္း ျပန္ေၾကာ္ ဆီကိုသာ အသံုးျပဳျခင္းေၾကာင့္ ၎ဆီမ်ားမွ ဓာတ္တိုးေနၿပီး ကင္ ဆာေရာဂါမ်ိဳးစံုျဖစ္ပြားႏိုင္ေၾကာင္း Mg Mandalay သတိေပးေရးသားတင္ၿပပါသည္ ။

ဒါေလးကိုဖတ္ၾကည့္ပါ

သင့္ ခ်စ္သူဟာ သင့္ ဘ၀အတြက္အေဖာ္မြန္ေကာင္းျဖစ္ႏုိင္မလားလို႕ သင္ေတြးျပီး စိတ္ပူေနလား။ မပူပါနဲ႕...
အဲတြက္ ဖတ္မိတာေလးကို  မွ်ေ၀ေပးဖို႕ အဆင္သင့္ျပင္ထားပါတယ္။ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေတြပါလိမ့္လို႕...
သင္ စိတ္၀င္စားေနျပီမလား.....။

ခက္ခက္ခဲခဲေခါင္းစားစရာမလိုပဲ  သင့္ ခ်စ္သူၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အေရာင္ေလးကိုသိထားေနရင္ျဖစ္ သူ႕ရဲ့ စိတ္ထား
ေလးေတြကို သင္ သိခြင့္ရႏုိင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးပါ....။ ဆက္လက္ဖတ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ေနာ္...............

ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႕ သင္ လုပ္ရမွာက သင့္ ခ်စ္သူၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အေရာင္ေလးကို အရင္ဦးဆံုး သိထားေအာင္
ေမးျမန္းထားဖို႕ လိုပါတယ္။ ဒါမွ သင္ သိခ်င္တဲ့ သူရဲ့ စိတ္ထားေလးေတြအေၾကာင္း သင္ႏုိင္မွာျဖစ္တယ္....။
ကဲ ေမးထားျပီးျပီဆိုရင္ ေအာက္ပါ အခ်က္ေလးေတြအတိုင္း ဖတ္ၾကည့္ၾကရေအာင္ေနာ္.......



၁။ သင္၏ခ်စ္သူက အျပာေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

ေအးေအးေဆးေဆး ေနလိုသူ ျဖစ္တယ္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ေနလိုသူ ျဖစ္တယ္။ ဆရာသမားတို႔ မိတ္ေဆြ အေပါင္း
အသင္းေတြအေပၚမွာ သစၥာရွိတယ္။ လူတကာကို ေမတၱာထားတတ္သူေပါ့။ အမ်ားအက်ိဳးကို သယ္ပိုးရြက္ေဆာင္ေလ့
ရွိတယ္။ ေျပာရရင္ေတာ့ ပရဟိတ စိတ္ေပါ့။ လူမႈ႕ ၀န္ထမ္း စိတ္လည္း ရွိတယ္။ ေနာက္ၿပီး ရည္ရြယ္ခ်က္ ျမင့္မားတယ္
ကိုယ့္ရဲ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ စိတ္လႈပ္ရွားမႈ႕ကို ထိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္သူ တည္ၿငိမ္သူလည္း ျဖစ္တယ္။
အိေျႏၵသိကၡာနဲ႔လည္း ျပည္စံုတယ္။ ဂတိစကား အလုပ္ကိုင္းစကား နဲ႔ ပါတ္သက္လာရင္လဲ ယံုၾကည္ စိတ္ခ်ရတယ္။
ေနာက္... သူဟာ ပါတ္၀န္းက်င္နဲ႔လဲ အဆင္ေျပေျပ ျဖစ္ေအာင္ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံတတ္သူပါ။ ကိုယ့္ရဲ့ ခ်စ္သူအေပၚ
မွာလဲ နားလည္ခြင့္လႊတ္တတ္သူ၊ အခ်စ္ႀကီးသူ ျဖစ္တယ္။





၂။ သင္၏ခ်စ္သူက အနီေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

သူဟာ ထက္ျမက္တဲ့ ေတာက္ေျပာင္တဲ့ အရည္အခ်င္း အရည္အေသြးေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားသူ ျဖစ္တယ္။ သူ႔ရဲ့ အေန
အထိုင္ အေျပအဆို အျပဳအမူေတြဟာ သြက္လက္ေနတယ္။ ရမၼက္ေတာ့ ျပင္းထန္တယ္။ ေနာက္ၿပီး အေကာင္းေလးလဲ
ႀကိဳက္တတ္တယ္။ သည္းခံစိတ္နည္းၿပီး ေဒါသေတာ့ နည္းနည္း ႀကီးသလိုပဲ။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း ဆန္တတ္ၿပီး လူတစ္
ဖက္သားအေပၚ အႏိုင္ယူခ်င္တဲ့စိတ္က မ်ားေနတယ္။ သူ႔ရဲ့ စိတ္ဓာတ္က ခိုင္မာမယ္။ ရဲစြမ္းသတၱိကေတာ့ အေတာ္ ရွိ
ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး သူဟာ ဇြဲေတာ့ အေတာ္ ေကာင္းပါတယ္။ တစ္ခုခုကို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ လုပ္တတ္တဲ့ သေဘာ
သဘာ၀ရွိတယ္။ မဟုတ္ရင္ေတာ့ နည္းနည္းေလးမွကို သည္ခံမေနတတ္ဘူး။ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ႔ ရည္ရြယ္ခ်က္လည္း
သူတို႔က ျမင့္ျမင့္မားမား စိတ္ကူးေလ့ ရွိတယ္။ စြန္႔စား လုပ္ကိုင္ ေဆာင္ရြက္ရတဲ့ အလုပ္ကိစၥေတြကို ၀ါသနာပါသူ ျဖစ္
တယ္။ ဒါေၾကာင့္ မ်ားေသာအားျဖင့္ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားသူေတြ ျဖစ္တယ္။ ေတာ္လွန္တတ္တယ္။ ပုန္ကန္တတ္တယ္။
တိုက္ခိုက္တတ္တယ္။





၃။ သင္၏ခ်စ္သူက အျဖဴေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

အျဖဴေရာင္ကေတာ့ ေအးခ်မ္းတည္ၿငိမ္တဲ့သေဘာရွိတယ္။ ျဖဴစင္သန္႔ရွင္းတဲ့ သေဘာရွိတယ္။ ႐ိုးသားတဲ့ သေဘာ
လည္း ရွိတယ္။ အဲဒီေတာ့ အျဖဴေရာင္ ႀကိဳက္သူတဲ့ သင္၏ ခ်စ္သူကေတာ့ ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း သာသာယာယာ
ေနလိုသူ ျဖစ္တယ္။ သူဟာ သူတစ္ပါးကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ နစ္နာေအာင္ မလုပ္တတ္ဘူး။ ကိုယ္မွာ ရွိသေလာက္
ေလးနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတတ္တယ္။ လံုး၀ မၾကြားတတ္ဘူး။ ဟန္တစ္လံုး ပန္တစ္လံုးလည္း မေနတတ္ဘူး။ လူေတြနဲ႔
ဆက္ဆံတဲ့ အခါေတြဆိုရင္လည္း ဘယ္ေတာ့မွ ေမာက္ေမာက္မာမာ အထက္စီးက ဆက္ဆံေလ့ မရွိပဲ ကိုယ့္ကို အၿမဲ
ႏွိမ္ခ် ဆက္ဆံတတ္သူ ျဖစ္တယ္။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္ေပမယ့္ စည္းကမ္းေတာ့ ရွိတယ္။ သူေတြးလိုက္ရင္လည္း ႐ိုး႐ိုး
ရွင္းရွင္း ေတြးတယ္။ သစၥာတရားကို တန္ဖိုးထားတတ္တယ္၊ ျမတ္ႏိုးတယ္။ ဘာကိုပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အရာရာကို အေကာင္
ျမင္တတ္တယ္။ ေနတာထိုင္တာ ၀တ္တာ စားတာ အားလံုး သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္း ေနတတ္ ထိုင္တတ္တယ္။ သူ႔ရဲ့
စိတ္ထားျဖဴစင္မႈ႕ကို ျမင္ေနနရတယ္။ ကိုယ့္ရဲ့ ခ်စ္သူ ကိုလဲ ျဖဴျဖဴစင္စင္ ခ်စိတတ္တယ္။





၄။ သင္၏ခ်စ္သူက အစိမ္းေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ တည္ၿငိမ္မယ္။ ဂတိတည္မယ္။ သစၥာရွိတယ္။ သူတပါးကို ကူညီတတ္တယ္။ သိမ္ေမြ႕ႏူးညံ့မယ္။
ေဒါသျဖစ္ခဲတယ္။ စိတ္ဆိုးခဲတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူ အေပၚမွာလဲ ေႏြးေထြးမႈ႕ မရွိပဲ ေအးစက္စက္ ျဖစ္ေနမယ္။
အား မလို အားမရျဖစ္ရမယ္။ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း မရွိဘူး။ အံုပုန္း ဆန္တာေပါ့။ ပါတ္၀န္းက်င္နဲ႔ ဆက္ဆံေရးကလည္း
ခပ္ႀကဲႀကဲပဲ။ လူေတြနဲ႔ ေရာေရာေႏွာေႏွာ ေနေလ့ေနထမရွိဘူး။ ဒါေၾကာင့္ သူလိုလူမွာအေပါင္းအသင္း သိပ္မရွိတတ္ဘူး





၅။ သင္၏ခ်စ္သူက အနက္ေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

ေသြးေအးတယ္။ အရာရာကို ေလးေလးနက္နက္ သေဘာထားၿပီး ေလးေလးနက္နက္ပဲ လုပ္ကိုင္ေလ့ရွိတယ္။
သူလုပ္ရင္ ဘယ္ေတာ့မွ ထင္ထင္ေပၚေပၚ မလုပ္တတ္ဘူး။ အရာရာကို လွ်ိဳ႕၀ွက္စြာ လုပ္ကိုင္တတ္သူပါ။ တစ္ခုခုကို
အၿမဲတမ္းလဲ ဖံုးကြယ္ထားတတ္သူ။ ေနာက္ၿပီး လူတကာထက္ ပိုၿပီး အစြဲအလန္း ႀကီးတဲ့ သူျဖစ္တယ္။ ၿပီးေတာ့
မာနကလည္း အေတာ္ကို ႀကီးတာ။ ကိုယ့္ကိုကို ယံုၾကည္ခ်က္ကလည္း ျပင္းထန္လြန္းတယ္။ ငါလုပ္ရင္ ျဖစ္ကို ျဖစ္
ရမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ ရွီတယ္။ ေခါင္းမာတယ္။ တယူသန္ႏိုင္တယ္။ တစ္ေယာက္ထဲ သီးသန္႔ ေနလိုစိတ္ ရွိတယ္။
မေကာင္းတာကို လုပ္ရရင္ ေပ်ာ္ေမြ႕တဲ့ စိတ္ရွိတယ္။ ကိုယ္ခ်စ္သူအေပၚမွာေတာ့ ေလးေလးနက္နက္ စြဲစြဲလန္းလန္း
အ႐ူးအမူး ခ်စ္မယ့္သူေပါ့။





၆။ သင္၏ခ်စ္သူက ခရမ္းေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

ဆြဲေဆာင္မႈ႕ေတာ့ ရွိတယ္။ ျပႆနာေတြ ဘာေတြေတာ့ မျဖစ္ေစနဲ႔ေနာ္။ ျပႆနာျဖစ္လာရင္ေတာ့ ေခါင္းေရွာင္
သြားလိမ့္မယ္။ ဘာပဲလုပ္လုပ္သူဟာ လွ်ိဳ႕၀ွက္စြာ လုပ္ကိုင္ေလ့ရွိတယ္။ ကိုယ့္အတြက္ကေတာ့ အရမ္း သိတတ္တယ္
ဘယ္လိုအေျခအေန ပဲ ေရာက္ေရာက္ ဘ၀တိုးတက္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ အၿမဲတမ္း ႀကိဳးစားအား ထုပ္ေနေလ့ ရွိတယ္။
ထူးဆန္းတာ တစ္ခုကေတာ့ ဂမၻီရ ပညာရပ္ေတြကို ထူးထူဆန္းဆန္း စိတ္၀င္စားေလ့ရွိ တယ္။ ေနာက္ၿပီး သူဟာ
အလွအပတို႔ အႏုပညာတို႔ စာေပတို႔ကိုလည္း ျမတ္ႏိုးသူ ျဖစ္မယ္။ သူက အဲဒါေတြသာ လုပ္တဲ့လူဆိုလို႔ ကေတာ့
ေသခ်ာေပါက္ေအာင္ျမင္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိတ္ကူးလဲ အရမ္း ယဥ္တတ္တယ္။ လက္ေတြ႕မက်တဲ့ အိပ္မက္ဆန္ဆန္
စိတ္ကူးေတြလဲ သူ႕မွာ အျပည့္ရွိတယ္။ ေနာက္ဆံုး ကိုယ္ခ်စ္သူကို ခ်စ္ရင္ေတာင္ သူူက စိတ္ကူးယဥ္ ဆန္ဆန္နဲ႔
ခ်စ္ခင္တတ္ပါတယ္။





၇။ သင္၏ခ်စ္သူက လိေမၼာ္ေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

သူကေတာ့ အရာရာမွာ တက္တက္ၾကြၾကြ ရွိမယ္တဲ့။ ေနတာ ထိုင္တာ ေျပာတာဆိုတာကအစ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္
ေနတတ္ ထိုင္တတ္တယ္။ ေနာက္ၿပီး စကားအေျပာအဆို ေကာင္းသူလည္း ျဖစ္တယ္။ လူေတြကသာ သူ႔ကို ဂ႐ုစိုက္
လို႔ကေတာ့ သူက အရမ္းႀကိဳက္။ ဒါေပမယ့္ သူဟာ ဘာပဲလုပ္လုပ္ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ လုပ္တတ္တဲ့ သေဘာရွိတယ္။
ေျပာရရင္ေတာ့ ေပါ့ေပါ့ေန ေပါ့ေပါ့စာဆိုတာ သူလိုလူကို ေျပာသလိုပါပဲ။ အေပ်ာ္အပါးကေတာ့ ႀကိဳက္သလားမေမးနဲ႔
ေနရာတကာမွာ ထင္ေပၚခ်င္တယ္ ေက်ာ္ၾကားခ်င္တယ္။ အခ်စ္ဆိုေသာ အရာကိုေတာ့ ေပါ့ေပါ့တန္တန္ သေဘာထား
တတ္တယ္ ဆိုေတာ့ အင္း ဒီလိုလူမ်ိဳးကေတာ့ သတိထားေပါ့ေနာ္။





၈။ သင္၏ခ်စ္သူက အ၀ါေရာင္ကို ႏွစ္သက္တယ္ ဆိုရင္ သင္၏ ခ်စ္သူဟာ..

အ၀ါေရာင္ကို ႏွစ္သက္တဲ့ သူကေတာ့ သူဟာ အမ်ားအက်ိဳးကို သယ္ပိုးထမ္ေဆာင္လိုတဲ့သူ ျဖစ္တယ္။ ပရဟိတ
လုပ္ငန္းေတြကို လုပ္ေဆာင္ရတာကို ၀ါသနာ ပါတယ္။ လူေတြကို ဘယ္လို ကူညီေပး၇မလဲ ဆိုတာကိုပဲ စဥ္းစား
ေနေလ့ရွိတယ္။ လူ႔ပါတ္၀န္းက်င္နဲ႔ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ေနထိုင္တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိတယ္။ အေျပာင္း
အလဲကိုလည္း သေဘာက် လက္ခံတတ္တဲ့လူေပါ့။ သေဘာက် ႏွစ္ၿခိဳက္တတ္တ့ဲ လူပါ။ သမ႐ိုးက် လမ္းေဟာင္း
ကို မလိုက္ဘူး လမ္းသစ္ ထြင္ေဖာက္ ေလွ်ာက္ခ်င္တဲ့ လူ။ လက္ေတြ႕ေတာ့ က်သား။ သူလည္း အႏုပညာကို ၀ါသနာ
ပါၿပီး ကိုယ္ခ်စ္သူအေပၚလည္း ေႏြးေထြးစြာ ဆက္ဆံတတ္သူဆိုေတာ့ ေကာင္းပါတယ္။

လြန္ခဲ့သည့္ ႏွစ္ေပါင္း ၁၂ဝဝ ခန္႔က အသက္ ရွင္ခဲ့သည့္ အမ်ဳိးသမီး

လြန္ခဲ့သည့္ ႏွစ္ေပါင္း ၁၂ဝဝ ခန္႔က အသက္ ရွင္ခဲ့သည့္ အမ်ဳိးသမီး ယဇ္ပုေရာဟိတ္ တစ္ဦး၏ မ်က္ႏွာ သိပံၸပညာ ရွင္မ်ား ျပန္လည္ပံုေဖာ္

ယူတာဗယ္လီ တကၠသုိလ္မွ သုေတသန ပညာရွင္မ

်ားသည္ ပီ႐ူး ႏုိင္ငံအား လြန္ခဲ့သည့္ ႏွစ္ေပါင္း ၁၂ဝဝ ခန္႔က အုပ္စုိးခဲ့သည့္ အမ်ဳိးသမီး ယဇ္ပုေရာဟိတ္ တစ္ဦး၏ မ်က္ႏွာအား ျပန္လည္ ပံုေဖာ္ခဲ့ေၾကာင္း အင္တာနက္ သတင္း တစ္ရပ္၌ ေဖာ္ျပခဲ့သည္။

သုေတသန ပညာရွင္ မ်ားသည္ အဆုိပါ မ်က္ႏွာ ျပန္လည္ ပံုေဖာ္မႈအား ပီ႐ူး ႏုိင္ငံ လမ္ဘရီကြီး ၿမိဳ႕ရွိ ဘရန္နင္း ျပတုိက္၌ လက္ေတြ႔ လုပ္ေဆာင္ ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ အဆုိပါ ပုေရာဟိတ္ အမ်ဳိးသမီးသည္ ေအဒီ ၁၂ဝဝ ဝန္းက်င္ခန္႔က ပီ႐ူး ႏုိင္ငံ၌ ၾသဇာ အရွိဆံုး အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ဖြယ္ ရွိေၾကာင္း၊ ဘာသာေရးႏွင့္ ႏုိင္ငံေရး တြင္လည္း အဓိက အခန္း က႑မွ ပါဝင္ခဲ့ဖြယ္ ရွိေၾကာင္း သုေတသန ပညာရွင္ တစ္ဦးျဖစ္သူ ဟအဂန္ ကလပ္စ္က ေျပာၾကားခဲ့ သည္။

၎ယဇ္ပုေရာဟိတ္ အမ်ဳိးသမီး၏ ႐ုပ္ၾကြင္းမ်ားအား လမ္ဘရီကြီး ၿမိဳ႕ရွိ ခ်ဳိတူနာေခ်ာ္ နန္ကပ္ ေရွးေဟာင္း သုေတသန တူးေဖာ္ေရး လုပ္ကြက္၌ လြန္ခဲ့ေ သာ ႏွစ္က ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားသည္ အဆုိပါ အမ်ဳိးသမီး၏ မ်က္ႏွာအား ျပန္လည္ ပံုေဖာ္ရာ၌ ၎၏ ႐ုပ္ၾကြင္း မ်ား၊ ေဒသခံ အမ်ဳိးသမီး မ်ား၏ ဓာတ္ပံုေဟာင္း မ်ားႏွင့္ ကြန္ပ်ဴတာျဖင့္ ဖန္တီးထားသည့္ ပံုရိပ္မ်ားကို ေပါင္းစပ္၍ ငါးလမွ ေျခာက္လၾကာ ခက္ခဲစြာ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ရေၾကာင္း သိရသည္။

၎ပုေရာဟိတ္ အမ်ဳိးသမီးသည္ ခန္႔မွန္းေျခ အားျဖင့္ အသက္ ၃ဝ ႏွင့္ ၄ဝ ၾကား ေသဆံုးခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း ပညာ ရွင္မ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။

http://www.myawady.com.mm/allnews/global/item/2025-2012-12-17-12-07-48

ကမၻာ့အၾကီးဆံုးဖား

ကမၻာ့အၾကီးဆံုးဖား

ပံုမွာျမင္ေတြ႔ရတာကေတာ့ အသက္ရွင္လ်က္ ကမၻာ့အၾကီးဆံုးဖားလို႔ အသတ္မွတ္ခံထားရတဲ့ အာဖရိကန္အေနာက္ပိုင္းေဒသ (Gabon) မွာေတြ႔ရ တဲ့ ဖားျဖစ္ပါတယ္။

သူ႔

ရဲ႕ ဇီဝေဗဒအမည္ကေတာ့ Conraua goliath ျဖစ္ျပီး ခႏၵာကိုယ္အရွည္ ၁၃ လက္မရွိပါတယ္။ အေလးခ်ိန္အားျဖင့္ ၈ေပါင္ ရွိျပီး ၁၃ လက္မ အရွည္ ရွိပါတယ္။ အာဖရိကတိုက္ အလယ္ပင္းမွာ ေနထိုင္က်က္စားျပီး ကင္မရြန္္းနဲ႔ အီေကြတာဂီနီ ႏိုင္ငံတုိ႔မွာ ပိုအေတြ႔မ်ားပါတယ္။

Conraua goliath ဖားမ်ိဳးေတြဟာ ကင္းျမီးေကာက္၊ အင္းဆက္ပိုးမ်ား နဲ႔ ဖားငယ္မ်ားကို စားသံုးေလ့ရွိပါတယ္။ ယင္းဖားအမ်ိဳးအစား ဟာ ရွားပါး လာျပီျဖစ္ျပီး အသက္ ၁၅ ႏွစ္အထိပဲ အသက္ရွင္ႏိုင္ၾကပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ Conraua Goliath ေခၚ အာဖရိကဖားမ်ားကို ကမၻာ့အၾကီးဆံုး ဖားအျဖစ္ သတ္မွတ္ ထားေၾကာင္း သိရပါတယ္။
---
Ref:Duknow

မာလကာသီး၏အစြမ္း

မာလကာသီး စားသုံးျခင္းသည္ ေသြးတုိးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈနည္းေစ

မာလကာသီး တစ္လုံးတြင္ ဗီတာမင္စီမွာ လိေမၼာ္သီး တစ္လုံး၌ ပါရွိသည့္ ဗီတာမင္စီ ပမာဏထက္ ငါးဆခန္႔ ပုိမ်ားသည္။ မာလကာသီး၌ ဗီတာမင္စီ အျပင္ ေအႏွင့္ ဘီ၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊ ေဖာ့စပရပ္စ္၊ ပုိတက္ဆီယမ္၊ သံဓာတ္၊ ေဖာလစ္အက္စစ္ႏွင့္ အမွ်င္ဓာတ္တုိ႔ ပါ၀င္သည္။

အမ်ားဆုံးပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မ်ားမွာ ဗီတာမင္စီ ၃၀၂ မီလီဂရမ္ႏွင့္ ဗီတာမင္ ေအ ၂၅၀ မီလီဂရမ္တုိ႔ ျဖစ္ၾကသည္။ မာလကာသီးကုိ သီတင္း တစ္ပတ္လွ်င္ ႏွစ္လုံးခန္႔ စားသုံးသြားပါက ေသြးတုိးက်ဆင္းေစၿပီး ႏွလုံးက်န္းမာေရးကုိ အေထာက္အကူျပဳေၾကာင္း အေမရိကန္ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကား သည္။

မာလကာသီး ပုံမွန္စားသုံးသူမ်ားကုိ ေလ့လာခဲ့ရာ ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈ နည္းၿပီး ေသြးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ေရာဂါမ်ားလည္း အျဖစ္နည္းေၾကာင္း ၎တုိ႔မွ ဆက္လက္ေျပာၾကားခဲ့သည္။

ကမၻာ့အရွည္ဆံုးကား

ကမၻာ့အရွည္ဆံုးကား

ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ေနရတာကေတာ့ ကမၻာ့အရွည္ဆံုးကား ျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ ကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္က ကားဒီဇိုင္နာ Jay Ohrberg မွ ဖန္တီးလုိက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အရွည္ေပ ၁၀၀ ရွိျပီး ၂၆ဘီး ပါရွိတဲ့ကား ျဖစ္ပါတယ္။ Ford Motor ကုမၼဏီက ထုတ္လုပ္တဲ့ Limousine ကားကိုမွာ သူ႔စိတ္ၾကိဳက္ ျပန္ရွည္ ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ Limousine က Stretch လုပ္ထားတဲ့ ကားေတာင္ သူ႔ကားေလာက္ မရွည္ပါဘူး။ ကမၻာ့အရွည္ဆံုး Limousine ကားလို႔လည္း စံခ်ိန္တင္ ရပါတယ္။ ဂင္းနစ္ မွတ္တမ္းစာအုပ္ထဲမွာလည္း ကမၻာ့အရွည္ဆံုး ကား အျဖစ္ စံခ်ိန္တင္ ထားပါတယ္။

ဒီေတာ့ ကား ဒရိုင္ဘာခန္းက မီးရထားေတြလိုပဲ အေရွ ႔မွာ တစ္ခန္း၊ အေနာက္မွာ တစ္ခန္း ပါရွိပါတယ္။ အေကြ႔ေတြမွာ အခက္အခဲ ျဖစ္ႏိုင္တ့ဲ အတြက္ အလယ္မွာ ခါးခ်ိဳးႏိုင္ပါတယ္။ ေပ ၁၀၀ ရွည္တဲ့ကားကို ခါးမခ်ိဳး ပဲ ျမိဳ ႔ထဲလမ္းေတြမွာ ေမာင္းဖို႔ဆုိတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ေပ ၅၀ အဆင္ေျပ ဖို႔ေတာင္ သတိထား ေမာင္းႏွင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အတြင္းမွာ ေရကူးကန္၊ ဧည့္ခန္း၊ တီဗီၾကည့္ရွုခန္း၊ အပန္းေျဖနားေနခန္း၊ အမိုးဖြင့္ အေပၚၾကည့္ ခန္း၊ အိပ္ခန္း အစရွိသျဖင့္ ေပ ၁၀၀ထဲမွာ သူ႔စိတ္ၾကိဳက္ ဖန္တီးထားပါတယ္။ ကမၻာ့အရွည္ဆံုးကား ျဖစ္လာဖို႔ ကုမၼဏီ အမ်ိဳးမ်ိဳးက ၾကိဳးစားေပမယ့္ ယခု သူ႔ကား အရွည္ကို လိုက္မမွီေသး ပါဘူး။

ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ အသံုးျပဳဖို႔အတြက္ ငွားစားပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ပါတီပြဲ၊ ေပ်ာ္ပြဲ ရႊင္ပြဲေတြအတြက္ ငွားရမ္းသူမ်ားလည္း ရွိတဲ့အတြက္ Jay ရဲ ႔ ေပ ၁၀၀ ကား က ကမၻာတစ္လႊား လူသိမ်ား ကားတစ္စီး ျဖစ္လာပါတယ္။
--
Ref: masefact

ဒါေတြသိရဲ ့လား..?

၁။ အပိုလို -၁၁ လြန္းပ်ံယာဥ္သည္ စကၠန္႕ ၂၀ စာသာ ေလာင္စာက်န္ေတာ့ခိ်န္၌ လကမၻာေပၚသို ဆင္းသက္နိုင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

၂။ လီဟာေဗးေအာ့စ္ဝိုးဧ။္ အေလာင္းကို မွတ္သားသည့္ သတၱဳျပားကေလးကို ၁၉၉၂ ခုနစ္ ေလလံပြဲတစ္ခုတြင္ေရာင္းခ်ခဲ့ရာ အေမရိကန

္ေဒၚလာ ၆ ၆၀၀ ရရိွခဲ့သည္။

၃။ ၁၈၃၀ ျပည့္နွစ္လြန္မ်ားအတြင္းက ခရမ္းခ်ဥ္သီးကဲ႕သိုေသာ အရာမ်ားမွ ျပဳလုပ္သည့္ အခ်ဥ္ရည္မ်ားကို ေဆးဝါးအျဖစ္ေရာင္းခ်ခဲ့သည္။

၄။ လီယိုနာဒိုဒါဗင္ခ်ီသည္ လက္တစ္ဖက္က စာေရးေနခ်ိန္၌ တစ္ျပိဳင္နက္တည္း အျခားတစ္ဖက္က ပံုဆြဲနိုင္သည္။

၅။ လီယိုနာဒိုဒါဗင္ခ်ီသည္ ကတ္ေၾကးကို တီထြင္သူျဖစ္ျပီး တေယာထိုးသူလည္းျဖစ္ကာ မိုနာလီဇာဧ။္ နွဳတ္ခမ္းမ်ားကို၁၂ နွစ္ၾကာ အခ်ိန္ယူေရးဆြဲခဲ့သူျဖစ္သည္။

၆။ ကာေရဘီယန္ကၽြန္းစုမ်ားအနက္ လူေနေသာကၽြန္းမွာ တစ္ရာခိုင္းနုန္းသာ ရိွသည္။

၇။ ေသြးလွဴဒါန္းသူ အေရအတြက္မွာ ကမၻာ့လူဦးေရဧ။္ ခုနစ္ရာခိုင္းနဴန္းပင္မျပည့္ပါ။

၈။ ကမၻာေျမေပၚတြင္ ေရျပင္အားလံုးဧ။္ နွစ္ရာခုိင္းနဴန္းသာလွ်င္ ေရခ်ိဳျဖစ္သည္။
(မွတ္ခ်က္ ျမန္မာ့သၾကၤန္က ေရခ်ိဳေတြဘယ္ေလာက္ျဖဳန္းပစ္လဲ မသိပါ)

၉။ တရုတ္နိုင္ငံတြင္ လူေပါင္း ၈၇သန္းေက်ာ္တို႕ဧ။္ ေရွ႕ဆံုးအမည္စာလံုးမွာ 'လီ' ျဖစ္သည္။

၁၀။ ကမၻာေျမေပၚတြင္ လွ်ပ္စီးလက္သည့္အၾကိမ္မွာ တစ္မိနစ္လွ်င္ အၾကိမ္ေပါင္း ၆,၀၀၀ ျဖစ္သည္။

၁၁။ ပုစြန္တုပ္မ်ားဧ။္ ေသြးသည္ အျပာေရာင္ရိွသည္။

၁၂။ လီမြန္ငါးမန္းတို႕သည္ ရက္သတၱပတ္နွစ္ပတ္လ်ွင္ သြားအသစ္တစ္စံုးနူန္း ထြက္ေလ့၇ိွသည္။ သူတို႕သည္ တစ္နွစ္လွ်င္ သြားအသစ္ေပါင္း ၂၄, ၀၀၀ ေက်ာ္ ထြက္ေလ့ရိွသည္။

၁၃။ ၁၉၆၉ ခုနစ္တြင္ လာရီလူးဝစ္သည္ ကိုက္ ၁၀၀ အကြာအေဝးကို ၁၇.၉ စကၠန္႕ျဖင့္ေျပးျပျပီး ကမၻာ့စံခ်ိန္သစ္တင္ခဲ့သည္။ သို႕ေသာ္ သူဧ။္စံခ်ိန္မွာ အသက ္၁၀၀ နွင့္အထက္ အသက္အုပ္စုတြင္ျဖစ္သည္။သူဧ။္အသက္မွာ ၁၀၁ နွစ္ျဖစ္သည္။

၁၄။ ေလဒီအက္စတာသည္ တစ္ခါက ဝင္စတန္ခ်ာခ်ီအား " ရွင္သာ က်မရဲ႕ ခင္ပြန္းဆိုရင္ ရွင္ေသာက္မယ့္ ေကာ္ဖီခြက္ထဲကို အဆိပ္ခပ္မွာပဲ " ဟု ေျပာခဲ့ဖူးျပီး " မင္းသာ ငါ့ဇနီးဆိုရင္လည္း ငါက အဲဒီေကာ္ဖီခြက္ကို ေသာက္မွာေပါ့ဟု ဝင္စတ္ခ်ာခ်ီက ျပန္ေျပာခဲ့ဖူးသည္။

၁၅။ သိုးေမြးထိုးေျခအိတ္မ်ားကို ေရွ႕ေဟာင္းအီဂ်စ္သခၤ်ဳိင္းဂူမ်ားတြင္ ေတြ႕ရိွခဲ့ရျပီး အေစာဆံုးမွာ ေအဒီသံုးရာစုျဖစ္သည္။

၁၆။ Killer Whales ဟုေခၚေသာ ေဝလငါးမ်ိဳးသည္ အထိအေတြ႕အာရံု၌ အလြန္ထက္ျမက္ရာ အကယ္ရ်္ သင္သည္ေဆးျပားတစ္ျပားကို ပံုးတစ္ပံုးတြင္ ထည့္ျပီးယင္းကိုေအာ္ကာငါးမ်ားကိုေကၽြးခဲ့လွ်င္ အဆိုပါ ေဝလငါးသည္ေအာ္ကာငါးကိုစားျပီး ေဆးျပားကို ျပန္ေထြးထုတ္လိမ့္မည္။

၁၇။ တစ္သွ်ဴးေပပါစမ်ားကို မူလက ဓာတ္ေငြ႕ကာမ်က္နွာဖံုးမ်ားတြင္ အသံုးျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
 

၁၈။ ကမၻာေပၚတြင္ အကၡရာအနည္းဆံုး ဘာသာစကားမွာ နယူဂီနီန္ိုင္ငံရိွ ရိုတိုကပ္စ္ဘာသာစကား ျဖစ္သည္။ ယင္းတြင္အကၡရာ ၁၁ လံုးသာ ပါဝင္ျပီး ယင္းတို႕မွာ A,B,E,G,I,K,O,P,R,T နွင့္ US တို႕ျဖစ္သည္။

၁၉။ ေဒါက္တာ အလက္ဇန္းဒါးဝုဒ္သည္ ေဆးထိုးအပ္ကို ၁၈၈၂ ခုနစ္တြင္တီထြင္ခဲ့သည္။

၂၀။ ဂ်ပန္ဘာသာစကားတြင္ နံပါတ္ ၄ နွင့္ ေသးဆံုးသည္ဟူေသာ စာလံုးနွစ္လံုးသည္ လည္းေကာင္း၊ နံပါတ္ ၉နွင့္နာက်င္မႈဟူေသာ စားလံုးနွစ္လံုးသည္ လည္းေကာင္း အသံထြက္ခ်င္းအတူတူျဖစ္သည္။ထို႕ေၾကာင့္ ဂ်ပန္နိုင္ငံရိွဟုိတယ္ မ်ားဧ။္ အခန္းနံပါတ္မ်ားတြင္ ၄ နွင့္ ၉တို႕ မရိွပါ။

၂၁။ ဘီးခုံးပံုသဏၭာန္ ဝီစကီဖန္ခြက္ထဲသို႕ အရက္တစ္ဝက္ခန္႕ ျဖည့္ျပီးပါက ၅၀ ရာခိုင္းနဳန္းျဖည့္ျပီးျပီဟု မထင္ပါနွင့္။အမွန္တကယ္ ၁၂- ၁၃ ရာခိုင္နုန္းခန့္သာ ရိွေသးဧ။္။

၂၂။ သင္သည္ သင္ဧ။္တံေတာင္ဆစ္အား လွ်ာျဖင့္လ်က္ရန္ ၾကိဳစားခဲ့ဖူးပါသလား။ ၾကိဳးစားခဲ့ဖူးလ်င္ေတာင္မွဘယ္ေသာအခါမွ ေအာင္ျမင္ခဲ့လိမ္မည္ မဟုတ္ပါ။ ယင္းသည္ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာအရ မျဖစ္နုိင္ေသာ ကိစၥျဖစ္သည္။

၂၃။ Pherenology ဟူသည္မွာ လူတစ္ေယာက္ဧ။္ ဦးေခါင္းပံုသဏၭာန္ကို ၾကည့္ရ်္ သူဧ။္စရိုက္လကၡဏာကို နားလည္နိုင္ေသာ ေရွ႕ေဟာင္းသိပၸံပညာရပ္တစ္ခု ျဖစ္သည္။

၂၄။ အာဖရိကငွက္ကုလားအုတ္တစ္မ်ိဳးသည္ ကမၻာေပၚတြင္ ဥအၾကီးဆံုးဥေသာ သတၱဝါျဖစ္သည္။ ဥခြံသည္ ၁.၅ မီလီမီတာထူျပီး ဥတစ္လံုးသည္ အရြယ္ေရာက္ျပီးသား လူတစ္ေယာက္ဧ။္ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္နွင့္ညီမွ်သည္။

၂၅။ ရွားပါးေသာ အေၾကာက္လြန္ေရာဂါတစ္မ်ိဳးမွာ Lutraphobia ေခၚ ဖ်ံမ်ားကို ေသမေလာက္ေၾကာက္ရြံ႕ သည့္ေရာဂါျဖစ္သည္။

ျပန္လည္မွ်ေ၀ျခင္းျဖစ္ပါသည္........
@Wik